SM - system

SM - system

SM-systém je metoda, jak léčit poruchy páteře.Jedná se o výběr cviků ,jejichž hlavní funkcí je vytvořit svalový korzet. Není jedno jak a co cvičíme, ale důležitá je pozice těla, charakter cviku, síla, rychlost, délka a intenzita cvičení. Vhodné pro léčbu - kyfóza, lordóra, skolióza,spondyiolýza,ischias,poškození meziobratlových plotének atd.

Kurzy SM-systému, 1 - 4 , včetně kurzu - lektor metody SM-Systému jsem absolvovala u dr. Smíška, které mne opravňují k výukce kurzů, workshopů, cvičení atd.

Mám zájem o SM - system (Brno)